❤️ Gabadh Ruush ah ayaa siigaysa oo si tartiib ah u barooranaysa ️❌ Galmada dabada
Waxaan rabaa inaan tijaabiyo
Ma kaftankaasi? Ku dhawaad isagoo qaawan oo sariirta saaran nin dhalinyaro ah, ka dibna wuxuu ka xanaaqay inuu ku soo jiiday dickkiisa! Asal ahaan waxay codsanaysaa!
Waxaa dabada ka soo baxay finan inkastoo ay madoobayd.
Inantii waa ay ku daashay dabaasha, waxayna go’aansatay in ay ninkaas duufsato. Ka dib markii uu siiyay dharbaaxo tayo leh, ninku wuxuu go'aansaday inuu u mahadceliyo oo uu madaxiisii dhex dhigay lugaha dhexdooda. Carrabkiisu aad buu u dheeraa oo foolxumo badan, oo kolba dhinac u lulatay, inantiina lugteeda ayay kor u qaaday oo dhan walba u dhiirri-galisay. Leefis caynkaas ah ka dib, markii uu carrabkiisu horeba ugu daalay shaqada, ayuu jagooyin kala duwan u galbiyay.
Yaa ka gilgilanaya?
Waxaan dhihi karaa in ninku aad ayuu u nasiib badan yahay in quruxda quruxda badani ay rabeen inay ka farxiyaan isaga, oo mid kastaa wuxuu ku riyaaqay cisadiisa xiisaha leh carrabkeeda kulul. Saddexda gabdhood ee saaxiibada ah midkoodba midba midka kale ma iloobo – dhunkashada xamaasadda leh ayaa ku waala, oo marka ay nuugaan usha xoogga leh ee saddexda dhinac, indhahooda kamarada ayaa aad u jilicsan oo waxaad arki kartaa inay runtii ku riyaaqayaan habkan. Eh, sidaan u jeclaan lahaa in aan jeexjeexo jeexjeexyada cidhiidhiga ah oo aan ku shubo ishayda saddexdoodaba!
Taasi waa nooca hooyada aad ku riyoon karto oo kaliya. Iyo galmada oo aad u firfircoon, iyo sidoo kale afka ayaa bixiya cum.
Gabar wanaagsan.
Waxaan jeclaan lahaa in xaaskaygu sidaas loo dhigo.
Ma aha clip aad u fiican, ma aha mid xiiso leh.